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Die Erkältungsgefahr ist hoch. Husten, Schnupfen und Heiserkeit breiten sich aus und schwächen das Immunsystem. Daher sollte man die Abwehrkräfte durch eine vitaminreiche Kost unterstützen. Die Gelenke und Glieder schmerzen und lassen sich nicht so gut bewegen. Kopfweh und Migräne stehen mit einem erhöhten Blutdruck in Zusammenhang.
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